今週は、娘の昼夜逆転を治していこうと家族で決めた。 リズムが狂ってしまうと行動に制限が出てしまうし、 せっかくの休日も家族で過ごす時間が減ってしまうので 話し合った結果。昨日は12時、今日は10時半に起きた。 昨日は午後になって「眠い、眠い」と言…
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