ほぼ毎日歩くようになってから、嘘のように肩こりが解消されました いかに運動不足だったのかというのが証明されてしまいました。 今日も仕事帰りに40分歩いてきました 歩いて職場のあるショッピングセンターに戻ってくると、必ず2回に一回はもよおしてし…
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