2009-11-09 散歩 さんぽ ほぼ毎日歩くようになってから、嘘のように肩こりが解消されました いかに運動不足だったのかというのが証明されてしまいました。 今日も仕事帰りに40分歩いてきました 歩いて職場のあるショッピングセンターに戻ってくると、必ず2回に一回はもよおしてしまうのです そう、(大)の方を。やっぱり、身体にいいんですね〜 今日はいつもと違うコースを気ままに歩いてみました 着いて来ないで〜 何見てんの〜 目の保養になりますね。