今日は終日、雨風でした 仕事が終わってから店内をウロウロしてから本屋さんへ いいものを見つけました! 健康雑誌を立ち読みしていて、あべ静江さんが腕振りで6キロ減って、美しくなったという記事です 片足を一歩前に出して、綱を渡るイメージで足の親指…
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